こんにちは。
急に寒くなりましたね。一応秋物に衣替えはしたのですが、何を着ればいいか迷ってます。
（画像：写真素材 足成）
この急な寒暖差のせいで血行が悪くなっているのか、ただの目の疲れかわかりませんがブログ担当Tは先日から右側だけ首コリがひどいです。
上に向けないので喉のガラガラうがいができません（笑）
ネットでコリに効くツボを調べて、エレ○バンみたいな磁石貼ってます。
少しマシになったような気がしなくもない・・・
みなさんもスマホやタブレットの使いすぎで肩や首が凝ってませんか？
体調には気をつけてくださいね。
ちなみに、首コリに効くというツボです。
・風池（ふうち）
首筋のやや外側、うなじの窪みにあります。
・天柱（てんちゅう）
「風池」から親指1本分内側寄りのやや下あたり。
詳しい場所はネットなどで調べてみてね。
というか、指で押すと痛いのですぐ分かります。
（健康な人は痛くないのかも）
それと、パパサラダに近々新商品が入荷予定です！
お楽しみに！
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